martinciznar • 1. októbra 2023 o 13:25 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Spraviť support ,spraviť defekt dostať pľuvanec do tváre …

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
63,2 km
schedule Čas
03:38:57
landscape Nastúpané
917 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,3 km/h 47,5 km/h
Výkon 158 W -
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 2 090 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C
directions_bike Bicykel: Banán

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • 05.05.2024 o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:41:48
landscape 28 m
martinciznar • 06.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pomotať sa s Tomášom

trending_up 106,9 km
schedule 05:30:00
landscape 1 254 m
martinciznar • 4. mája 2024 o 16:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Core

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
dixon - europa dixon - europa open_in_new
1,11 km  -1.1 %
 02:12
30,4 km/h
30,4 km/h 168 W 112 bpm 01:23
48,3 km/h
Vartovka chodníčkom Vartovka chodníčkom open_in_new
0,51 km  9.2 %
 03:14
9,5 km/h
9,5 km/h 256 W 173 bpm 03:01
10,2 km/h
Vartovka-Zvaznica (dole kopcom) Vartovka-Zvaznica (dole kopcom) open_in_new
3,79 km  -1.4 %
 09:06
25,0 km/h
25,0 km/h 131 W 150 bpm 07:27
30,5 km/h
Strmáčik s nábehom Strmáčik s nábehom open_in_new
0,31 km  10 %
 02:19
8,0 km/h
8,0 km/h 234 W 159 bpm 01:40
11,2 km/h
Micinske luky - Hrabova Micinske luky - Hrabova open_in_new
4,15 km  -2.5 %
 32:00
7,8 km/h
7,8 km/h 150 W 137 bpm 12:15
20,3 km/h
Od točne ku ku Salašu Od točne ku ku Salašu open_in_new
1,20 km  5.4 %
 07:38
9,5 km/h
9,5 km/h 241 W 157 bpm -
SLi@č na Zvolen po hrebeni SLi@č na Zvolen po hrebeni open_in_new
3,11 km  -2.2 %
 07:56
23,5 km/h
23,5 km/h 138 W 145 bpm 07:17
25,6 km/h
les les open_in_new
1,34 km  -0.1 %
 03:47
21,2 km/h
21,2 km/h 194 W 157 bpm -
na Bakovú jamu na Bakovú jamu open_in_new
0,96 km  5.5 %
 07:44
7,4 km/h
7,4 km/h 126 W 123 bpm 03:05
18,6 km/h
Od Sarvašky lesom na rázcestie Od Sarvašky lesom na rázcestie open_in_new
1,33 km  -0.3 %
 08:11
9,7 km/h
9,7 km/h 64 W 103 bpm 03:09
25,2 km/h
Zvolen - (Hron) - Sliač Zvolen - (Hron) - Sliač open_in_new
3,91 km  0.2 %
 08:53
26,4 km/h
26,4 km/h 247 W 150 bpm 05:34
42,1 km/h
Sliač - Hronsek Sliač - Hronsek open_in_new
3,25 km  0.4 %
 08:00
24,3 km/h
24,3 km/h 208 W 164 bpm 06:28
30,1 km/h
Prašný úsek Prašný úsek open_in_new
2,87 km  0.3 %
 06:03
28,5 km/h
28,5 km/h 275 W 175 bpm 04:53
35,3 km/h
Geronimo-Zvolenska cesta Geronimo-Zvolenska cesta open_in_new
4,76 km  0.3 %
 10:21
27,6 km/h
27,6 km/h 260 W 177 bpm 08:51
32,3 km/h
Popri Hrone od Iliašu na Zvolenskú Popri Hrone od Iliašu na Zvolenskú open_in_new
1,44 km  0.2 %
 03:15
26,6 km/h
26,6 km/h 235 W 178 bpm 02:35
33,4 km/h
Radvaň - Hore mostom Radvaň - Hore mostom open_in_new
0,43 km  1.5 %
 01:14
21,1 km/h
21,1 km/h 233 W 170 bpm 00:41
38,1 km/h
Europa - Dixon Europa - Dixon open_in_new
1,12 km  1.8 %
 02:56
22,9 km/h
22,9 km/h 248 W 168 bpm 01:56
34,7 km/h
Plážove kupalisko - Podlavce Plážove kupalisko - Podlavce open_in_new
1,24 km  2 %
 03:33
21,0 km/h
21,0 km/h 232 W 166 bpm 02:32
29,4 km/h
KOPČEK - E KOPČEK - E open_in_new
0,66 km  8.3 %
 03:40
10,8 km/h
10,8 km/h 257 W 170 bpm 02:43
14,6 km/h
Hore Závozom Hore Závozom open_in_new
0,31 km  9.2 %
 02:22
8,0 km/h
8,0 km/h 268 W 172 bpm 01:00
18,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up