99alexdelpiero • 3. októbra 2023 o 17:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:14:13
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 14,3 km/h
Výkon 218 W 305 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 910 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

99alexdelpiero • 20. apríla 2024 o 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 40,5 km
schedule 04:24:56
landscape 1 184 m
99alexdelpiero • 14. apríla 2024 o 13:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,1 km
schedule 02:26:26
landscape 501 m
99alexdelpiero • 30. marca 2024 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:42:13
landscape 86 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kuchajda Okruh Kuchajda Okruh open_in_new
1,51 km  -0.1 %
 10:48
8,4 km/h
8,4 km/h 211 W 176 bpm 04:58
18,2 km/h
200m SV 200m SV open_in_new
0,20 km  -1 %
 01:31
7,8 km/h
7,8 km/h 194 W 175 bpm 00:37
19,3 km/h
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 01:33
7,8 km/h
7,8 km/h 206 W 177 bpm 00:33
22,0 km/h
Kuchajda (štart/cieľ JV vchod) Kuchajda (štart/cieľ JV vchod) open_in_new
1,43 km  -0.1 %
 10:50
7,9 km/h
7,9 km/h 204 W 176 bpm 05:03
17,0 km/h
500m SV 500m SV open_in_new
0,50 km  -0.2 %
 03:53
7,7 km/h
7,7 km/h 204 W 176 bpm 01:42
17,5 km/h
Sportpark Jama (blue track) Sportpark Jama (blue track) open_in_new
0,38 km  0.6 %
 02:10
10,6 km/h
10,6 km/h 225 W 179 bpm 01:13
18,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up