•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
161 km
schedule
Čas
05:33:12
landscape
Nastúpané
2 891 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,0 km/h | 69,8 km/h |
| Výkon | 213 W | 762 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 97 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 990 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
100,1 km
schedule
03:27:10
landscape
934 m
•
directions_walk Morning Hike
trending_up
2,7 km
schedule
00:32:56
landscape
520 m
•
directions_walk Afternoon Hike
trending_up
3,1 km
schedule
00:38:47
landscape
7 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rovina naklonená do 4,6 %
Rovina naklonená do 4,6 %
open_in_new
1,04 km 4.6 %
|
03:21
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 270 W | 85 bpm |
02:16
27,6 km/h
|
||||
|
Hnilčík-Úhorna
Hnilčík-Úhorna
open_in_new
47,48 km 0.4 %
|
01:59:25
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 194 W | 96 bpm |
01:45:29
27,0 km/h
|
||||
|
hote_breakaway
hote_breakaway
open_in_new
24,29 km -1.4 %
|
57:10
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 132 W | 92 bpm |
33:46
43,2 km/h
|
||||
|
D
D
open_in_new
0,63 km 1.3 %
|
01:19
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 246 W | 87 bpm |
01:01
37,0 km/h
|
||||
|
Od zákruty po Starú Vodu
Od zákruty po Starú Vodu
open_in_new
3,23 km -0.7 %
|
05:32
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 190 W | 87 bpm |
04:41
41,4 km/h
|
||||
|
Švedlár hup
Švedlár hup
open_in_new
0,42 km 1.7 %
|
00:58
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 272 W | 87 bpm |
00:35
43,7 km/h
|
||||
|
Hrable-Mnisek.N.h
Hrable-Mnisek.N.h
open_in_new
3,54 km -1.1 %
|
07:40
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 160 W | 88 bpm |
05:04
42,0 km/h
|
||||
|
Mníšek-Smolník
Mníšek-Smolník
open_in_new
11,64 km 1.2 %
|
24:36
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 245 W | 92 bpm |
21:51
32,0 km/h
|
||||
|
Mníšek-Úhorná Sedlo
Mníšek-Úhorná Sedlo
open_in_new
20,50 km 2.6 %
|
56:03
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 262 W | 102 bpm |
54:43
22,5 km/h
|
||||
|
Hore Smolníkom
Hore Smolníkom
open_in_new
1,86 km 1.9 %
|
04:17
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 253 W | 92 bpm |
03:19
33,7 km/h
|
||||
|
Smolník - Úhorná
Smolník - Úhorná
open_in_new
4,30 km 2.5 %
|
09:49
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 266 W | 89 bpm |
09:49
26,3 km/h
|
||||
|
Úhorna-middle
Úhorna-middle
open_in_new
5,68 km 6.3 %
|
24:43
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 281 W | 115 bpm |
23:28
14,5 km/h
|
||||
|
Uhorna -zakruta
Uhorna -zakruta
open_in_new
3,01 km 7.7 %
|
13:06
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 312 W | 144 bpm |
13:06
13,8 km/h
|
||||
|
Toljad neki Erni :)
Toljad neki Erni :)
open_in_new
1,80 km 8.7 %
|
08:16
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 313 W | 153 bpm |
08:16
13,0 km/h
|
||||
|
Úhorná záver
Úhorná záver
open_in_new
0,70 km 7.7 %
|
03:07
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 297 W | 152 bpm |
03:07
13,5 km/h
|
||||
|
Úhorná - Podhradie downhill
Úhorná - Podhradie downhill
open_in_new
8,99 km -6.9 %
|
10:04
53,6 km/h
|
53,6 km/h | 132 W | 97 bpm |
09:26
57,2 km/h
|
||||
|
Krh E57-Rv odbočka
Krh E57-Rv odbočka
open_in_new
2,14 km 0.3 %
|
04:31
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 222 W | 87 bpm |
03:59
32,3 km/h
|
||||
|
KRH šprint
KRH šprint
open_in_new
0,45 km 5.8 %
|
01:22
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 312 W | 86 bpm |
01:06
24,6 km/h
|
||||
|
betliar
betliar
open_in_new
2,05 km 1.6 %
|
04:26
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 231 W | 89 bpm |
03:26
35,9 km/h
|
||||
|
Roznava-Vlachovo
Roznava-Vlachovo
open_in_new
15,55 km 0.6 %
|
45:00
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 270 W | 107 bpm |
24:23
38,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre