AlexLacuch • 7. októbra 2023 o 11:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeŠprint polom 2023

Np 290w
6.miesto kategória
21.celkovo z 86

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,7 km
schedule Čas
00:32:02
landscape Nastúpané
577 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 31,2 km/h
Výkon 287 W 535 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 179 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 597 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • 27.04.2024 o 08:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:29
landscape 0 m
AlexLacuch • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:59
landscape 0 m
AlexLacuch • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 11,1 km
schedule 00:28:34
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
4,28 km  9.5 %
 19:19
13,3 km/h
13,3 km/h 293 W 176 bpm 16:52
15,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,23 km  6.9 %
 04:23
16,8 km/h
16,8 km/h 319 W 168 bpm 03:34
20,7 km/h
Stráňavy - odbočka Višňové Stráňavy - odbočka Višňové open_in_new
1,85 km  8.1 %
 07:47
14,3 km/h
14,3 km/h 292 W 173 bpm 06:35
16,9 km/h
sedlo Javorina (od Hoblíka) sedlo Javorina (od Hoblíka) open_in_new
4,11 km  9 %
 20:38
11,9 km/h
11,9 km/h 281 W 182 bpm 18:25
13,4 km/h
Polom - časť 2 Polom - časť 2 open_in_new
2,39 km  8.8 %
 11:56
12,0 km/h
12,0 km/h 278 W 183 bpm 10:32
13,6 km/h
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
1,03 km  9.6 %
 04:56
12,5 km/h
12,5 km/h 283 W 184 bpm 04:25
14,0 km/h
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
0,48 km  20.3 %
 02:43
10,6 km/h
10,6 km/h 267 W 182 bpm 02:19
12,4 km/h
Polom pamätník finish Polom pamätník finish open_in_new
0,40 km  9.7 %
 02:13
10,9 km/h
10,9 km/h 284 W 182 bpm 01:40
14,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up