widez • 8. októbra 2023 o 17:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon solo Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
01:24:32
landscape Nastúpané
492 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,8 km/h 51,1 km/h
Výkon 177 W 655 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 023 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: TCR

directions_bike Posledné aktivity bikera

widez • 13. júna 2024 o 20:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 36,3 km
schedule 01:15:51
landscape 105 m
widez • Predvčerom o 14:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:02
landscape 0 m
widez • 12. júna 2024 o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 46,9 km
schedule 01:29:38
landscape 118 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jozefkovo údolie Climb Jozefkovo údolie Climb open_in_new
2,45 km  6.5 %
 10:43
13,7 km/h
13,7 km/h 260 W 162 bpm 07:28
19,7 km/h
Jozefovo údolie Climb Jozefovo údolie Climb open_in_new
1,68 km  5.8 %
 06:25
15,7 km/h
15,7 km/h 257 W 162 bpm 04:28
22,5 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:23
20,1 km/h
20,1 km/h 253 W 154 bpm 00:50
33,3 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 02:22
20,3 km/h
20,3 km/h 253 W 157 bpm 01:32
31,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:52
32,2 km/h
32,2 km/h 92 W 138 bpm 01:51
49,9 km/h
Zjazdík od Javorníkov do Rače Zjazdík od Javorníkov do Rače open_in_new
5,82 km  -6.3 %
 12:00
29,1 km/h
29,1 km/h 20 W 115 bpm 06:07
57,1 km/h
Od altánku k Bielemu krížu Od altánku k Bielemu krížu open_in_new
1,25 km  -2.3 %
 02:29
30,2 km/h
30,2 km/h 96 W 134 bpm 01:28
51,2 km/h
Biely kriz - zajace Biely kriz - zajace open_in_new
5,19 km  -6.8 %
 10:38
29,3 km/h
29,3 km/h 1 W 109 bpm 05:51
53,2 km/h
MB Test - Zjazd od nad Slalomkou pri parkovisko MB Test - Zjazd od nad Slalomkou pri parkovisko open_in_new
0,84 km  -7.6 %
 01:25
35,6 km/h
35,6 km/h - 107 bpm 00:39
77,5 km/h
Kafendova 7484/4 Climb Kafendova 7484/4 Climb open_in_new
0,71 km  -0.8 %
 01:18
32,9 km/h
32,9 km/h 161 W 121 bpm 00:37
69,4 km/h
Racianska GN Racianska GN open_in_new
2,91 km  -0.3 %
 05:39
30,9 km/h
30,9 km/h 176 W 131 bpm 03:04
56,9 km/h
Zitna po Peknu cestu Zitna po Peknu cestu open_in_new
1,25 km  0 %
 02:35
29,0 km/h
29,0 km/h 166 W 135 bpm 00:59
76,2 km/h
Krasňany - nám. Biely Kríž Krasňany - nám. Biely Kríž open_in_new
1,83 km  0.1 %
 03:21
32,7 km/h
32,7 km/h 216 W 139 bpm 02:02
53,9 km/h
Pekna cesta - ZST Vinohrady Pekna cesta - ZST Vinohrady open_in_new
1,08 km  -0.1 %
 02:02
31,8 km/h
31,8 km/h 207 W 133 bpm 01:07
58,0 km/h
ŽST Vinohrady - nám. Biely Kríž ŽST Vinohrady - nám. Biely Kríž open_in_new
0,62 km  0.3 %
 01:04
34,8 km/h
34,8 km/h 220 W 149 bpm 00:45
49,5 km/h
ŽST VINOHRADY - FIGARO ŽST VINOHRADY - FIGARO open_in_new
1,46 km  -0.2 %
 02:24
36,4 km/h
36,4 km/h 245 W 154 bpm 01:29
58,9 km/h
36 segmentov
keyboard_arrow_up