•
Bicykel
directions_bikeMorning ride
trending_up
Vzdialenosť
108 km
schedule
Čas
05:10:45
landscape
Nastúpané
1 619 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,8 km/h | 68,4 km/h |
| Výkon | 128 W | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 3 137 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Four Horsemen in Watopia
trending_up
26,5 km
schedule
01:00:12
landscape
372 m
•
pedal_bike Zwift - Mountain Mash in Watopia
trending_up
17,2 km
schedule
01:13:25
landscape
732 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tip top
Tip top
open_in_new
1,05 km 3.1 %
|
04:38
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 129 W | 161 bpm |
02:12
28,6 km/h
|
||||
|
DH Magurske sedlo - Relov
DH Magurske sedlo - Relov
open_in_new
4,86 km -4.6 %
|
10:36
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 44 W | 124 bpm |
04:58
58,7 km/h
|
||||
|
TU SE NESPI TU SE JEDE NA POLSKO-SZOSOWA BOCHNIA...
TU SE NESPI TU SE JEDE NA POLSKO-SZOSOWA BOCHNIA...
open_in_new
19,81 km -2.4 %
|
38:16
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 68 W | 134 bpm |
38:16
31,1 km/h
|
||||
|
Spiska Magura - Relov, dh
Spiska Magura - Relov, dh
open_in_new
4,68 km -4.9 %
|
09:20
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 51 W | 119 bpm |
04:28
62,9 km/h
|
||||
|
Spiska Magura DH
Spiska Magura DH
open_in_new
2,53 km -6.2 %
|
03:06
49,0 km/h
|
49,0 km/h | 44 W | 117 bpm |
02:18
66,1 km/h
|
||||
|
Spisskie Hanusovce-Spisska Stara Ves
Spisskie Hanusovce-Spisska Stara Ves
open_in_new
10,41 km -1.7 %
|
18:13
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 68 W | 137 bpm |
11:58
52,2 km/h
|
||||
|
Sp. Hanušovce - Sp. Stará Ves
Sp. Hanušovce - Sp. Stará Ves
open_in_new
4,89 km -1.5 %
|
08:47
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 68 W | 137 bpm |
04:39
63,0 km/h
|
||||
|
Spiska stara Wieś
Spiska stara Wieś
open_in_new
2,14 km -1.6 %
|
03:46
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 67 W | 146 bpm |
02:36
49,5 km/h
|
||||
|
Ściganie z elektrykiem
Ściganie z elektrykiem
open_in_new
1,92 km 5.2 %
|
10:53
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 143 W | 162 bpm |
06:23
18,1 km/h
|
||||
|
Sromowce UP
Sromowce UP
open_in_new
4,97 km 3.6 %
|
23:05
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 140 W | 160 bpm |
13:47
21,7 km/h
|
||||
|
Przełęcz Osice S-N Climb
Przełęcz Osice S-N Climb
open_in_new
1,57 km 3.9 %
|
06:15
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 168 W | 160 bpm |
03:39
25,8 km/h
|
||||
|
Zamkowa dh
Zamkowa dh
open_in_new
1,48 km -5 %
|
01:51
48,1 km/h
|
48,1 km/h | 71 W | 128 bpm |
01:38
54,5 km/h
|
||||
|
krośnica-krościenko rondo dh
krośnica-krościenko rondo dh
open_in_new
6,92 km -2.1 %
|
12:50
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 112 W | 146 bpm |
08:38
48,1 km/h
|
||||
|
Biały Potok (Pod Tylką) - Krościenko nad Dunajem (Jagiellońska) rondo w dół
Biały Potok (Pod Tylką) - Krościenko nad Dunajem (Jagiellońska) rondo w dół
open_in_new
3,70 km -2.1 %
|
07:38
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 111 W | 153 bpm |
04:42
47,2 km/h
|
||||
|
Krościenko n/Dunajcem-Szczawnica(Kotońka)
Krościenko n/Dunajcem-Szczawnica(Kotońka)
open_in_new
2,79 km 0.3 %
|
07:45
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 99 W | 150 bpm |
04:19
38,8 km/h
|
||||
|
35 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre