Kubs • 19. októbra 2023 o 10:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,0 km
schedule Čas
01:22:42
landscape Nastúpané
328 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 56,9 km/h
Výkon 178 W 557 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 011 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C
directions_bike Bicykel: Giant TCR advance pro

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • 15.05.2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:29:51
landscape 15 m
Kubs • 16.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 56,5 km
schedule 01:52:11
landscape 267 m
Kubs • 13. mája 2024 o 21:24
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov open_in_new
3,92 km  -0.6 %
 07:01
33,5 km/h
33,5 km/h 157 W 116 bpm 04:28
52,7 km/h
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov open_in_new
3,92 km  -0.6 %
 07:01
33,5 km/h
33,5 km/h 157 W 116 bpm 06:12
38,0 km/h
Borina-Hričovské Podhradie Borina-Hričovské Podhradie open_in_new
2,44 km  -0.7 %
 04:37
31,7 km/h
31,7 km/h 162 W 119 bpm 03:26
42,6 km/h
ITALIANO ITALIANO open_in_new
0,31 km  5.3 %
 00:52
21,7 km/h
21,7 km/h 294 W 130 bpm 00:23
49,0 km/h
Predmier - Súľov križovatka Predmier - Súľov križovatka open_in_new
5,43 km  1.4 %
 12:15
26,6 km/h
26,6 km/h 207 W 128 bpm 08:21
39,1 km/h
The King of sprint The King of sprint open_in_new
0,52 km  1.4 %
 01:03
29,9 km/h
29,9 km/h 207 W 124 bpm 00:48
39,3 km/h
Súľov - značka, značka Súľov - značka, značka open_in_new
1,74 km  1.1 %
 04:20
24,1 km/h
24,1 km/h 207 W 130 bpm 03:02
34,4 km/h
Súlov - Hrabové Súlov - Hrabové open_in_new
6,46 km  -1.1 %
 10:37
36,5 km/h
36,5 km/h 143 W 114 bpm 08:27
45,9 km/h
LOM long LOM long open_in_new
0,91 km  -1.8 %
 01:26
37,9 km/h
37,9 km/h 97 W 106 bpm 01:01
53,5 km/h
Lom-Jablonove Lom-Jablonove open_in_new
0,58 km  -1.9 %
 00:57
36,5 km/h
36,5 km/h 178 W 107 bpm 00:36
57,8 km/h
KoS reverse KoS reverse open_in_new
0,83 km  -0.7 %
 01:22
36,4 km/h
36,4 km/h 166 W 123 bpm 01:08
43,8 km/h
Bytca - Horny Hricov Bytca - Horny Hricov open_in_new
8,56 km  0.2 %
 15:38
32,9 km/h
32,9 km/h 197 W 125 bpm 11:55
43,1 km/h
Koškov hrb Koškov hrb open_in_new
0,95 km  3.4 %
 02:08
26,6 km/h
26,6 km/h 255 W 137 bpm 00:52
65,6 km/h
Dolný - Horný Hričov Dolný - Horný Hričov open_in_new
3,80 km  0.7 %
 06:59
32,7 km/h
32,7 km/h 206 W 127 bpm 05:22
42,5 km/h
Kortina Kortina open_in_new
1,78 km  4.6 %
 06:08
17,5 km/h
17,5 km/h 263 W 138 bpm 04:35
23,4 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up