Duskac • 5. augusta 2023 o 16:47 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,7 km
schedule Čas
01:53:51
landscape Nastúpané
514 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 55,8 km/h
Výkon 142 W -
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 421 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duskac • Včera o 17:49
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim - Faaker See

trending_up 0,4 km
schedule 00:10:40
landscape 0 m
Duskac • Predvčerom o 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:48:03
landscape 123 m
Duskac • 11. júna 2024 o 17:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Limbach - Biely Kriz Limbach - Biely Kriz open_in_new
11,47 km  2.8 %
 42:12
16,3 km/h
16,3 km/h 180 W 138 bpm 26:31
26,0 km/h
Limbach - Tri bresty (novy asfalt) Limbach - Tri bresty (novy asfalt) open_in_new
4,41 km  3.6 %
 16:47
15,8 km/h
15,8 km/h 198 W 137 bpm 11:06
23,8 km/h
Prvé kopčeky Prvé kopčeky open_in_new
0,54 km  5.6 %
 02:30
13,0 km/h
13,0 km/h 227 W 141 bpm 01:25
22,9 km/h
5km stúpanie od Limbachu 5km stúpanie od Limbachu open_in_new
5,12 km  5.3 %
 23:39
13,0 km/h
13,0 km/h 209 W 139 bpm 14:45
20,8 km/h
Jozefkovo údolie Climb Jozefkovo údolie Climb open_in_new
1,11 km  7.5 %
 04:23
15,3 km/h
15,3 km/h 187 W 134 bpm 02:32
26,4 km/h
tri bresty stupanie 10% tri bresty stupanie 10% open_in_new
0,81 km  6.1 %
 04:23
11,0 km/h
11,0 km/h 245 W 141 bpm 02:32
19,1 km/h
Tri Bresty - Šenkárka Tri Bresty - Šenkárka open_in_new
2,35 km  6.4 %
 12:09
11,6 km/h
11,6 km/h 213 W 142 bpm 07:26
19,0 km/h
Jozefovo údolie Climb Jozefovo údolie Climb open_in_new
1,68 km  5.8 %
 07:18
13,8 km/h
13,8 km/h 213 W 143 bpm 04:28
22,5 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 02:34
18,7 km/h
18,7 km/h 204 W 146 bpm 01:32
31,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:30
18,5 km/h
18,5 km/h 208 W 144 bpm 00:50
33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 03:44
24,7 km/h
24,7 km/h 50 W 125 bpm 01:51
49,9 km/h
Zjazdík od Javorníkov do Rače Zjazdík od Javorníkov do Rače open_in_new
5,82 km  -6.3 %
 09:22
37,3 km/h
37,3 km/h 21 W 114 bpm 06:07
57,1 km/h
Zjazdisko Zjazdisko open_in_new
3,08 km  -7.5 %
 03:55
47,3 km/h
47,3 km/h 3 W 109 bpm 03:11
58,1 km/h
MB Test - Zjazd od nad Slalomkou pri parkovisko MB Test - Zjazd od nad Slalomkou pri parkovisko open_in_new
0,84 km  -7.6 %
 01:01
49,5 km/h
49,5 km/h - 97 bpm 00:39
77,5 km/h
Raca - Jur D4R7 Raca - Jur D4R7 open_in_new
4,07 km  -0.2 %
 08:43
28,0 km/h
28,0 km/h 144 W 133 bpm 06:08
39,8 km/h
Komisarky_Optymista_UP Komisarky_Optymista_UP open_in_new
0,60 km  1.5 %
 01:35
22,9 km/h
22,9 km/h 191 W 128 bpm 01:00
36,2 km/h
novy asfalt z nadjazdu novy asfalt z nadjazdu open_in_new
0,95 km  -1.6 %
 01:33
36,9 km/h
36,9 km/h 101 W 128 bpm 01:13
47,0 km/h
Raca_Jur D4R7- new bypass Raca_Jur D4R7- new bypass open_in_new
1,28 km  0.6 %
 02:54
26,5 km/h
26,5 km/h 177 W 139 bpm 01:46
43,6 km/h
Jurava brdok smer Jur Jurava brdok smer Jur open_in_new
0,40 km  4.8 %
 01:18
18,3 km/h
18,3 km/h 259 W 140 bpm 00:41
34,7 km/h
Bypass D4R7 zjazd smer Jur Bypass D4R7 zjazd smer Jur open_in_new
0,72 km  -1.5 %
 01:13
35,7 km/h
35,7 km/h 116 W 136 bpm 00:54
48,3 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up