mike123 • 21. októbra 2023 o 09:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,8 km
schedule Čas
02:53:38
landscape Nastúpané
1 366 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,6 km/h 63,9 km/h
Výkon 215 W 566 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 2 521 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mike123 • 28. apríla 2024 o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:54:41
landscape 225 m
mike123 • 3. mája 2024 o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:41:09
landscape 147 m
mike123 • 2. mája 2024 o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,9 km
schedule 01:51:49
landscape 756 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kysak-les-SVP Kysak-les-SVP open_in_new
1,39 km  -1.1 %
 04:01
20,7 km/h
20,7 km/h 181 W 124 bpm 03:22
24,7 km/h
Col de Jakobs Col de Jakobs open_in_new
1,78 km  8.7 %
 06:42
15,9 km/h
15,9 km/h 267 W 134 bpm 05:06
20,9 km/h
Sopotnica Ustie - Za Humencom Sopotnica Ustie - Za Humencom open_in_new
5,50 km  5.6 %
 24:03
13,7 km/h
13,7 km/h 278 W 140 bpm 18:52
17,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,87 km  8.9 %
 11:23
9,9 km/h
9,9 km/h 295 W 145 bpm 08:37
13,0 km/h
Only-easy-day-was-yesterday Only-easy-day-was-yesterday open_in_new
2,84 km  3.5 %
 09:12
18,6 km/h
18,6 km/h 254 W 138 bpm 07:15
23,5 km/h
Ruzinok_prava strana_studnicka_razcestie pod Sivcom Ruzinok_prava strana_studnicka_razcestie pod Sivcom open_in_new
6,21 km  6.9 %
 31:29
11,8 km/h
11,8 km/h 284 W 145 bpm 30:24
12,3 km/h
Stupanie pod Spáleným vrchom Stupanie pod Spáleným vrchom open_in_new
1,06 km  9.5 %
 06:59
9,1 km/h
9,1 km/h 304 W 151 bpm 06:59
9,1 km/h
Zjazd Velky Ruzinok Zjazd Velky Ruzinok open_in_new
7,77 km  -5.3 %
 12:46
36,5 km/h
36,5 km/h 48 W 114 bpm 12:46
36,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,33 km  8.4 %
 07:48
10,2 km/h
10,2 km/h 281 W 146 bpm 06:03
13,1 km/h
Do Kysaku popod hrad (TE) Do Kysaku popod hrad (TE) open_in_new
1,57 km  1.9 %
 05:56
15,9 km/h
15,9 km/h 223 W 137 bpm 04:54
19,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up