forder339 • 25. októbra 2023, 17:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Aerobic boost intervals in Scotland

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,7 km
schedule Čas
01:16:32
landscape Nastúpané
363 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,0 km/h 57,8 km/h
Výkon 247 W 394 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 084 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • 21. mája 2024, 05:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 23,4 km
schedule 00:43:34
landscape 159 m
forder339 • 21. mája 2024, 14:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 30,7 km
schedule 01:02:40
landscape 197 m
forder339 • 18. mája 2024, 13:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 52,9 km
schedule 01:33:16
landscape 454 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,62 km  2.3 %
 01:24
26,7 km/h
26,7 km/h 230 W 134 bpm 00:46
48,7 km/h
Rolling Highlands Rolling Highlands open_in_new
8,96 km  0 %
 15:52
33,9 km/h
33,9 km/h 229 W 134 bpm 11:20
47,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up