Ivka299 • 29. októbra 2023 o 10:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
82,2 km
schedule Čas
03:32:10
landscape Nastúpané
1 013 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 63,9 km/h
Výkon 181 W -
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 916 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ivka299 • 18.05.2024 o 14:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prebudiť motor a bandasky 👌🏻

trending_up 38,7 km
schedule 01:17:04
landscape 175 m
Ivka299 • 16. mája 2024 o 19:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:09
landscape 0 m
Ivka299 • 14. mája 2024 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,7 km
schedule 01:35:20
landscape 238 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RS - Krásna sprint RS - Krásna sprint open_in_new
2,73 km  0.4 %
 05:27
30,1 km/h
30,1 km/h 236 W 150 bpm 03:23
48,5 km/h
Veľké Teriakovce - Hrachovo Veľké Teriakovce - Hrachovo open_in_new
3,15 km  0.2 %
 06:36
28,7 km/h
28,7 km/h 198 W 143 bpm 03:54
48,5 km/h
Hrachovo climb II Hrachovo climb II open_in_new
0,91 km  5 %
 03:29
15,7 km/h
15,7 km/h 234 W 160 bpm 01:51
29,5 km/h
Hrachovo ---> Hrnč. Ves Hrachovo ---> Hrnč. Ves open_in_new
8,84 km  -0.1 %
 19:06
27,8 km/h
27,8 km/h 205 W 151 bpm 15:15
34,8 km/h
Svetlá climb (od Hrachova) Svetlá climb (od Hrachova) open_in_new
0,81 km  4.1 %
 02:24
20,2 km/h
20,2 km/h 225 W 152 bpm 01:07
43,4 km/h
Svetlá zjazd Svetlá zjazd open_in_new
1,36 km  -3.3 %
 02:00
40,7 km/h
40,7 km/h 172 W 142 bpm 01:35
51,4 km/h
zjazd do Hr.Vsi zjazd do Hr.Vsi open_in_new
5,60 km  -1.5 %
 09:42
34,6 km/h
34,6 km/h 201 W 147 bpm 07:46
43,2 km/h
Hadovsko-Poltársky had.. :P :P :P Hadovsko-Poltársky had.. :P :P :P open_in_new
7,62 km  0 %
 15:51
28,9 km/h
28,9 km/h 203 W 149 bpm 11:59
38,2 km/h
Poltár Zlatno Poltár Zlatno open_in_new
9,42 km  1.3 %
 22:23
25,2 km/h
25,2 km/h 222 W 152 bpm 16:55
33,4 km/h
poltár-české brezvo poltár-české brezvo open_in_new
5,82 km  0.9 %
 12:42
27,5 km/h
27,5 km/h 233 W 153 bpm 09:48
35,6 km/h
Ceske Brezovo - Zlatno Ceske Brezovo - Zlatno open_in_new
3,83 km  1.8 %
 10:04
22,8 km/h
22,8 km/h 215 W 152 bpm 07:21
31,3 km/h
Zlatno Climb Zlatno Climb open_in_new
0,78 km  8 %
 04:54
9,6 km/h
9,6 km/h 200 W 155 bpm 02:14
21,0 km/h
Vlkovo DH Vlkovo DH open_in_new
3,96 km  -3.2 %
 06:16
38,0 km/h
38,0 km/h 154 W 136 bpm 05:16
45,2 km/h
Sinec climb Sinec climb open_in_new
5,47 km  9.6 %
 48:00
6,8 km/h
6,8 km/h 166 W 150 bpm 26:24
12,4 km/h
Sinec 0-1km Sinec 0-1km open_in_new
1,02 km  8.8 %
 07:26
8,3 km/h
8,3 km/h 164 W 146 bpm 03:50
16,0 km/h
Sinec 1-2km Sinec 1-2km open_in_new
1,00 km  10.4 %
 09:36
6,3 km/h
6,3 km/h 168 W 148 bpm 05:08
11,7 km/h
Sinec 2-3km Sinec 2-3km open_in_new
1,01 km  12.2 %
 11:08
5,4 km/h
5,4 km/h 169 W 154 bpm 06:14
9,7 km/h
Sinec 3-4km Sinec 3-4km open_in_new
1,01 km  9.6 %
 08:25
7,2 km/h
7,2 km/h 159 W 149 bpm 04:51
12,5 km/h
Sinec 4-5km Sinec 4-5km open_in_new
1,01 km  9.2 %
 08:39
7,0 km/h
7,0 km/h 169 W 151 bpm 05:01
12,1 km/h
Sinec finish Sinec finish open_in_new
0,32 km  6.8 %
 02:20
8,3 km/h
8,3 km/h 157 W 150 bpm 01:15
15,4 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up