filipgres14 • 30. októbra 2023 o 13:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - lahko in Watopia

Homeoffice 🔝

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
01:09:21
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 70,6 km/h
Výkon 140 W 268 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 126 bpm
Energetický výdaj 556 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipgres14 • 13. mája 2024 o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cyklopondelok= vytočiť

trending_up 60,5 km
schedule 02:00:47
landscape 568 m
filipgres14 • 12. mája 2024 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,4 km
schedule 00:13:32
landscape 12 m
filipgres14 • 12. mája 2024 o 19:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 3,7 km
schedule 00:13:03
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 01:09:21
25,7 km/h
25,7 km/h 141 W 115 bpm 48:50
36,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:51
12,1 km/h
12,1 km/h 139 W 116 bpm 02:17
31,0 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 10:04
33,2 km/h
33,2 km/h 139 W 117 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:21
31,8 km/h
31,8 km/h 139 W 115 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 12:59
12,3 km/h
12,3 km/h 140 W 116 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up