MichalBugy • 30. októbra 2023 o 21:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Building Climbs in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,1 km
schedule Čas
01:36:46
landscape Nastúpané
283 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 52,8 km/h
Výkon 169 W 653 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 941 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBugy • Predvčerom o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,1 km
schedule 01:21:04
landscape 205 m
MichalBugy • Včera o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,7 km
schedule 01:02:14
landscape 77 m
MichalBugy • Včera o 14:45
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,4 km
schedule 00:10:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 46:33
31,2 km/h
31,2 km/h 170 W 120 bpm 30:53
47,0 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:59
30,3 km/h
30,3 km/h 167 W 123 bpm 03:49
47,5 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:58
26,0 km/h
26,0 km/h 190 W 122 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
34,7 km/h
34,7 km/h 213 W 130 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:31
39,8 km/h
39,8 km/h 450 W 128 bpm 00:20
61,7 km/h
Douce France (Zwift Insider verified) Douce France (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 46:28
31,1 km/h
31,1 km/h 168 W 120 bpm 32:08
45,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up