finesta • 4. novembra 2023 o 13:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:02:05
landscape Nastúpané
210 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 14,4 km/h
Výkon 278 W 425 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 675 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

finesta • Predvčerom o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:36:47
landscape 129 m
finesta • Včera o 8:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lafranconi - Hamuliakovo - Luzny most - Devin

trending_up 81,5 km
schedule 03:39:32
landscape 337 m
finesta • 23. júla 2024 o 17:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Tempo

trending_up 8,4 km
schedule 00:52:29
landscape 77 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Holom Vrchu 4 Climb Na Holom Vrchu 4 Climb open_in_new
2,16 km  5.2 %
 15:23
8,4 km/h
8,4 km/h 303 W 162 bpm 12:50
10,1 km/h
Podkerepušky Climb Podkerepušky Climb open_in_new
1,22 km  7.1 %
 09:03
8,1 km/h
8,1 km/h 310 W 162 bpm 08:33
8,5 km/h
mich chodnik mich chodnik open_in_new
0,70 km  5.2 %
 04:58
8,4 km/h
8,4 km/h 285 W 164 bpm 03:45
11,2 km/h
Zbeh do ZB Zbeh do ZB open_in_new
1,23 km  -6.7 %
 06:36
11,2 km/h
11,2 km/h 235 W 168 bpm 05:34
13,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up