nneemmeeccm • 4. novembra 2023 o 09:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Medvedia hlava

V turistickych topankach sa nebeha najlepšie ale dobre bolo😂

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,4 km
schedule Čas
01:04:22
landscape Nastúpané
378 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 13,3 km/h
Výkon 253 W 477 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 199 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • 13.05.2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:46
landscape 0 m
nneemmeeccm • 13.05.2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:13
landscape 0 m
nneemmeeccm • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 59,5 km
schedule 02:07:29
landscape 313 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medvedia hlava Medvedia hlava open_in_new
3,36 km  8.2 %
 22:15
9,1 km/h
9,1 km/h 327 W 172 bpm 19:34
10,3 km/h
Z Matky božiej Z Matky božiej open_in_new
0,56 km  -11.9 %
 04:28
7,5 km/h
7,5 km/h 140 W 134 bpm 02:07
15,9 km/h
Sedlo pod Medvedou hlavou (down) Sedlo pod Medvedou hlavou (down) open_in_new
3,32 km  -8.6 %
 19:57
10,0 km/h
10,0 km/h 189 W 142 bpm 11:31
17,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up