tomddo • 4. novembra 2023, 09:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - na Sigord Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:19:33
landscape Nastúpané
207 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 15,5 km/h
Výkon 366 W 539 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 103 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomddo • 1. júna 2024, 09:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike zl.baňa, vyhliadka, zbojničak

trending_up 34,1 km
schedule 01:49:39
landscape 844 m
tomddo • 02.06.2024, 07:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike na Dubník & korytnačka blee

trending_up 48,1 km
schedule 02:22:19
landscape 1 006 m
tomddo • 30. mája 2024, 15:09
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,7 km
schedule 00:37:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sigord run 5km hore briežkom Sigord run 5km hore briežkom open_in_new
2,52 km  1.8 %
 13:30
11,2 km/h
11,2 km/h 381 W 170 bpm 12:01
12,6 km/h
Sigord run 5km dolu briežkom Sigord run 5km dolu briežkom open_in_new
2,28 km  -2 %
 11:19
12,1 km/h
12,1 km/h 344 W 163 bpm 05:11
26,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up