tomas6363 • 13. novembra 2023, 07:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:04:22
landscape Nastúpané
37,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 19,3 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 006 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomas6363 • 21. mája 2024, 07:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:51:06
landscape 80 m
tomas6363 • 20. mája 2024, 15:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:47:45
landscape 292 m
tomas6363 • 19. mája 2024, 07:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,6 km
schedule 00:55:40
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
EU-Ovsiste EU-Ovsiste open_in_new
0,80 km  -0.1 %
 03:44
12,8 km/h
12,8 km/h - 139 bpm 03:03
15,7 km/h
Dolnozemská, popri závodisku Dolnozemská, popri závodisku open_in_new
0,55 km  0 %
 02:35
12,8 km/h
12,8 km/h - 146 bpm 01:48
18,3 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 09:33
12,7 km/h
12,7 km/h - 147 bpm 07:45
15,7 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:46
12,7 km/h
12,7 km/h - 146 bpm 03:48
15,9 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 08:16
11,0 km/h
11,0 km/h - 145 bpm 05:26
16,8 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:47
12,2 km/h
12,2 km/h - 148 bpm 01:16
17,2 km/h
Run: Harbor Bridge Run: Harbor Bridge open_in_new
1,27 km  -0.1 %
 06:18
12,1 km/h
12,1 km/h - 143 bpm 05:54
13,0 km/h
výbeh na Prístavný most výbeh na Prístavný most open_in_new
0,29 km  0.7 %
 01:35
11,0 km/h
11,0 km/h - 135 bpm 01:02
16,8 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:58
11,3 km/h
11,3 km/h - 146 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsiste-EU Ovsiste-EU open_in_new
0,78 km  -0.3 %
 03:55
11,9 km/h
11,9 km/h - 147 bpm 03:28
13,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up