MichalBugy • 14. novembra 2023 o 6:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance With 30sec in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,3 km
schedule Čas
00:54:29
landscape Nastúpané
234 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 58,8 km/h
Výkon 180 W 575 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 562 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBugy • Predvčerom o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,1 km
schedule 01:21:04
landscape 205 m
MichalBugy • Včera o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,7 km
schedule 01:02:14
landscape 77 m
MichalBugy • Včera o 14:45
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,4 km
schedule 00:10:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruckring (Zwift Insider verified) Innsbruckring (Zwift Insider verified) open_in_new
8,79 km  0 %
 17:59
29,3 km/h
29,3 km/h 168 W 132 bpm 11:07
47,5 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:22
11,1 km/h
11,1 km/h 177 W 138 bpm 00:40
39,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up