johnox • 14. novembra 2023 o 19:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Zwift Racing League - Open EMEAE Central 3C3 on London Loop Reverse in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,5 km
schedule Čas
01:02:53
landscape Nastúpané
496 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 78,6 km/h
Výkon 210 W 579 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 912 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 03.05.2024 o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 7,3 km
schedule 01:40:27
landscape 321 m
johnox • 2. mája 2024 o 18:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: Lap It Up - London Classique (C) on Classique in London

trending_up 24,2 km
schedule 00:40:35
landscape 127 m
johnox • 1. mája 2024 o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 28,0 km
schedule 01:43:30
landscape 524 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop Reverse from Start Pens London Loop Reverse from Start Pens open_in_new
14,40 km  0 %
 25:21
34,1 km/h
34,1 km/h 233 W 150 bpm 23:28
36,8 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 07:49
18,6 km/h
18,6 km/h 253 W 162 bpm 04:37
31,4 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:13
56,2 km/h
56,2 km/h 216 W 155 bpm 02:41
67,4 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:15
32,6 km/h
32,6 km/h 254 W 160 bpm 00:39
62,8 km/h
London Loop Reverse 1 Lap London Loop Reverse 1 Lap open_in_new
14,82 km  0 %
 27:00
32,9 km/h
32,9 km/h 235 W 155 bpm 24:51
35,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up