•
Bicykel
directions_bike258. CK AB Sereď - Tempo tréning + 2x Interval s Ľubošom 🚄
dnes to bol tréning v háku ako najlepsie šetriť watty fu aj tak to dalo zabrať
NP - 233 wattov
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 8.8%
Headwind: 58% @ 7.5-9.2m/s
Longest Headwind: 59m 39s
Air Speed: 33.5km/h
Temp: 6.4-7.2°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
03:09:28
landscape
Nastúpané
235 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,0 km/h | 58,9 km/h |
| Výkon | 221 W | 988 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 2 740 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Bicykel:
colnago V3
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
4,5 km
schedule
00:17:09
landscape
47 m
•
directions_bike Lunch Gravel Ride
trending_up
7,0 km
schedule
00:15:17
landscape
15 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mostová --) Vozokany
Mostová --) Vozokany
open_in_new
2,57 km 0 %
|
03:25
45,1 km/h
|
45,1 km/h | 227 W | 160 bpm |
03:25
45,1 km/h
|
||||
|
Tomasikovo (T-krizovatka) - Horne Saliby
Tomasikovo (T-krizovatka) - Horne Saliby
open_in_new
4,37 km 0 %
|
08:43
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 225 W | 160 bpm |
06:41
39,2 km/h
|
||||
|
odbočka Topoľnica - Topoľnica
odbočka Topoľnica - Topoľnica
open_in_new
2,34 km 0 %
|
03:48
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 197 W | 153 bpm |
03:25
41,1 km/h
|
||||
|
Kaskady - Vahovce
Kaskady - Vahovce
open_in_new
3,72 km 0.1 %
|
09:00
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 215 W | 161 bpm |
04:23
50,9 km/h
|
||||
|
Váhovce - Dolná Streda
Váhovce - Dolná Streda
open_in_new
1,35 km 0.1 %
|
03:03
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 212 W | 162 bpm |
01:52
43,4 km/h
|
||||
|
25 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre