lubo_j • 19. novembra 2023 o 15:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Alpe du Zwift

Prejst si najtazsie stupanie na Zwifte. Siel som s rezervou aby som splnil hodinovy limit. No, vonku by bolo ist take stupanie pri cca 280W uplna pohodka. Na trenazeri je to ako keby som siel vonku o 50W viac. No nebolo zadarmo to vyslapat 🥵

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,6 km
schedule Čas
01:30:23
landscape Nastúpané
1 121 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 80,7 km/h
Výkon 233 W 501 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 205 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • 10. júna 2024 o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sant Salvador

trending_up 78,6 km
schedule 02:45:58
landscape 1 094 m
lubo_j • 6. júna 2024 o 7:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Menej kochania viacej trenovania

trending_up 111,5 km
schedule 03:34:28
landscape 679 m
lubo_j • 5. júna 2024 o 7:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ranna kochacka na Mallorce

trending_up 64,8 km
schedule 02:30:09
landscape 981 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Descent (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  -8.5 %
 10:24
70,5 km/h
70,5 km/h 157 W 129 bpm 08:46
83,7 km/h
21 segmentov
keyboard_arrow_up