•
Bicykel
directions_bikeSluggish at the beginning but rain has woken me up
trending_up
Vzdialenosť
124 km
schedule
Čas
05:31:31
landscape
Nastúpané
1 357 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,5 km/h | 51,4 km/h |
| Výkon | 177 W | 609 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 4 048 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 4 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
100,3 km
schedule
03:52:10
landscape
615 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
148,3 km
schedule
07:09:59
landscape
1 502 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
157,0 km
schedule
08:29:18
landscape
1 259 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Brdka v Chotyni
Brdka v Chotyni
open_in_new
0,27 km 2.3 %
|
01:05
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 218 W | 132 bpm |
00:37
26,5 km/h
|
||||
|
Chotyně - Horní Suchá
Chotyně - Horní Suchá
open_in_new
2,67 km 5.3 %
|
16:12
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 191 W | 136 bpm |
12:14
13,1 km/h
|
||||
|
Jítrava
Jítrava
open_in_new
1,36 km 5.6 %
|
08:00
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 206 W | 138 bpm |
06:35
12,4 km/h
|
||||
|
Zdislava-Křížany
Zdislava-Křížany
open_in_new
4,10 km -0.3 %
|
10:46
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 173 W | 129 bpm |
08:46
28,1 km/h
|
||||
|
Z Křižan na Druzcov
Z Křižan na Druzcov
open_in_new
0,98 km 4.6 %
|
05:06
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 192 W | 134 bpm |
03:36
16,3 km/h
|
||||
|
Na Vystrkov
Na Vystrkov
open_in_new
1,15 km 6.3 %
|
07:51
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 198 W | 131 bpm |
07:09
9,6 km/h
|
||||
|
Vystrkov - Hlavice
Vystrkov - Hlavice
open_in_new
1,08 km 0.3 %
|
02:44
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 173 W | 128 bpm |
02:24
27,1 km/h
|
||||
|
Do Straziste dup!
Do Straziste dup!
open_in_new
0,74 km 3.4 %
|
03:02
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 190 W | 130 bpm |
02:39
16,7 km/h
|
||||
|
Klášterák climb
Klášterák climb
open_in_new
0,44 km 4.3 %
|
01:43
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 211 W | 131 bpm |
01:21
19,6 km/h
|
||||
|
Klaster - krizovtka Habr
Klaster - krizovtka Habr
open_in_new
1,15 km 2.4 %
|
03:54
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 206 W | 131 bpm |
03:06
22,2 km/h
|
||||
|
Ptýrov
Ptýrov
open_in_new
3,59 km -1.1 %
|
06:39
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 170 W | 127 bpm |
05:31
39,0 km/h
|
||||
|
Rovinka na Chudoplesy
Rovinka na Chudoplesy
open_in_new
1,70 km 1.2 %
|
04:14
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 195 W | 132 bpm |
04:14
24,1 km/h
|
||||
|
Chudoplesy-Bradlec hospoda
Chudoplesy-Bradlec hospoda
open_in_new
1,70 km 3.1 %
|
06:50
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 174 W | 129 bpm |
06:50
14,9 km/h
|
||||
|
z Bradlece na Debř
z Bradlece na Debř
open_in_new
1,13 km -2.9 %
|
02:04
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 109 W | 119 bpm |
02:04
32,7 km/h
|
||||
|
Vinec-Krnsko
Vinec-Krnsko
open_in_new
3,57 km -0.8 %
|
07:30
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 174 W | 130 bpm |
05:59
35,8 km/h
|
||||
|
Zámostí - Písková Lhota (kostky)
Zámostí - Písková Lhota (kostky)
open_in_new
0,45 km 8 %
|
03:17
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 232 W | 138 bpm |
02:47
9,7 km/h
|
||||
|
Brodce - Dražice
Brodce - Dražice
open_in_new
1,90 km 0.3 %
|
04:02
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 205 W | 138 bpm |
03:12
35,6 km/h
|
||||
|
Dražice - Benátky
Dražice - Benátky
open_in_new
1,50 km -0.4 %
|
02:45
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 198 W | 141 bpm |
02:21
38,3 km/h
|
||||
|
Přejezd přes D10 (Benátky)
Přejezd přes D10 (Benátky)
open_in_new
0,77 km 2.4 %
|
01:56
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 223 W | 141 bpm |
01:24
32,9 km/h
|
||||
|
Dálnice - Křižovatka Sprint
Dálnice - Křižovatka Sprint
open_in_new
1,12 km 2.2 %
|
02:41
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 226 W | 143 bpm |
02:06
31,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre