favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeNa Somár

Slniečko aj sneh, dnes len tak omrknúť. Aj blato je dole ale nič hrozné a vyššie už mrzne a drží wq sneh. Dosť skoro takto v Novembri 😀
Veľmi ľahké tempo, aby som sa veľa nepotil. Tie zimné tretry mi nechýbali ako sú nemotorné 😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
40,0 km
schedule Čas
02:40:58
landscape Nastúpané
1 038 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,9 km/h 68,5 km/h
Výkon 160 W 894 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 779 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 1 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Neuron CF 9.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:02
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:50
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Obľúbený okruh Súľov, Lietava, Rajecké

trending_up 71,0 km
schedule 04:20:03
landscape 1 672 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vinohrady 123 GO upgrade Vinohrady 123 GO upgrade open_in_new
0,59 km  0.4 %
01:48
19,7 km/h
19,7 km/h 213 W 117 bpm 01:01
34,9 km/h
sprint to playground sprint to playground open_in_new
0,54 km  0.5 %
01:05
29,9 km/h
29,9 km/h 210 W 115 bpm 00:44
44,1 km/h
playground sprint playground sprint open_in_new
0,41 km  0.2 %
01:10
21,1 km/h
21,1 km/h 168 W 117 bpm 00:35
42,2 km/h
Pekna cesta - Tri Duby Pekna cesta - Tri Duby open_in_new
2,33 km  8.3 %
17:08
8,2 km/h
8,2 km/h 217 W 130 bpm 12:04
11,6 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
1,33 km  8 %
09:52
8,1 km/h
8,1 km/h 213 W 132 bpm 04:23
18,2 km/h
Kamenné výjazdy Kamenné výjazdy open_in_new
0,78 km  4.5 %
12:08
3,8 km/h
3,8 km/h 71 W 111 bpm 02:09
21,7 km/h
2x zjazdik zo stupavskeho 2x zjazdik zo stupavskeho open_in_new
0,92 km  -7.8 %
03:33
15,5 km/h
15,5 km/h 53 W 113 bpm 01:26
38,4 km/h
downhill_obchadzka je pre deti downhill_obchadzka je pre deti open_in_new
0,42 km  -9.3 %
02:01
12,5 km/h
12,5 km/h 20 W 111 bpm 00:28
53,8 km/h
Zjazdik pri altanku Zjazdik pri altanku open_in_new
0,24 km  -11.3 %
00:37
23,8 km/h
23,8 km/h - 116 bpm 00:13
67,8 km/h
Singlac Vidrica - reverse Singlac Vidrica - reverse open_in_new
1,02 km  1.9 %
13:11
4,7 km/h
4,7 km/h 57 W 131 bpm 02:36
23,6 km/h
kráľovná lesa kráľovná lesa open_in_new
2,51 km  2.9 %
16:27
9,1 km/h
9,1 km/h 137 W 115 bpm 07:30
20,0 km/h
Cez Vydricu na žltú Cez Vydricu na žltú open_in_new
1,27 km  2.6 %
10:04
7,6 km/h
7,6 km/h 99 W 106 bpm 03:21
22,7 km/h
Transire Transire open_in_new
1,60 km  2.9 %
12:02
8,0 km/h
8,0 km/h 121 W 109 bpm 04:35
20,9 km/h
Prašná cesta Prašná cesta open_in_new
0,68 km  3.7 %
03:07
13,0 km/h
13,0 km/h 211 W 121 bpm 01:42
23,9 km/h
biely kriz1 biely kriz1 open_in_new
0,15 km  7.6 %
01:13
7,5 km/h
7,5 km/h 223 W 129 bpm 00:14
39,2 km/h
Z BK na Kozi Chrbat Z BK na Kozi Chrbat open_in_new
5,89 km  1.3 %
28:28
12,4 km/h
12,4 km/h 154 W 118 bpm 16:22
21,6 km/h
BK-Salas BK-Salas open_in_new
2,68 km  -0.7 %
10:35
15,2 km/h
15,2 km/h 152 W 117 bpm 05:46
27,9 km/h
od-Bieleho-kriza-na-Javornik od-Bieleho-kriza-na-Javornik open_in_new
0,92 km  4.7 %
05:10
10,7 km/h
10,7 km/h 204 W 126 bpm 02:58
18,7 km/h
Salaš - Kozí chrbát Salaš - Kozí chrbát open_in_new
2,92 km  2.6 %
16:03
10,9 km/h
10,9 km/h 160 W 119 bpm 08:47
20,0 km/h
Salaš - Hrubý vývoz (križ.) Salaš - Hrubý vývoz (križ.) open_in_new
1,57 km  0.3 %
06:53
13,7 km/h
13,7 km/h 156 W 114 bpm 03:54
24,2 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up