stettner • 3. decembra 2023 o 20:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Kappa Quest Reverse in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
00:38:14
landscape Nastúpané
275 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 61,8 km/h
Výkon 211 W 913 W
Tepová frekvencia 148 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 462 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stettner • 3. mája 2024 o 11:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌥 Lunch Ride

trending_up 65,5 km
schedule 02:57:19
landscape 953 m
stettner • 4. mája 2024 o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌥 Morning Ride

trending_up 103,2 km
schedule 04:59:45
landscape 1 247 m
stettner • 2. mája 2024 o 13:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌥 Afternoon Ride

trending_up 84,9 km
schedule 03:54:51
landscape 1 079 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 04:54
16,7 km/h
16,7 km/h 196 W 151 bpm 02:45
29,8 km/h
Temple KOM from Castle Side Temple KOM from Castle Side open_in_new
1,89 km  3.5 %
 06:54
16,4 km/h
16,4 km/h 243 W 161 bpm 04:24
25,7 km/h
Kappa Quest Reverse Kappa Quest Reverse open_in_new
9,05 km  0 %
 20:51
26,0 km/h
26,0 km/h 226 W 154 bpm 16:37
32,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up