VladoMaki • 5. decembra 2023, 08:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,2 km
schedule Čas
00:38:38
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 58,1 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 441 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki • 31.05.2024, 13:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:07
landscape 0 m
VladoMaki • 29. mája 2024, 12:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:48
landscape 0 m
VladoMaki • 30. mája 2024, 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 1,3 km
schedule 00:08:46
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 01:01
6,5 km/h
6,5 km/h - 134 bpm 00:21
18,8 km/h
Mustova run Mustova run open_in_new
0,45 km  -1.4 %
 03:22
8,0 km/h
8,0 km/h - 140 bpm 02:16
11,9 km/h
Urban sprint 300m Urban sprint 300m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 02:32
8,2 km/h
8,2 km/h - 142 bpm 01:35
13,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up