Loveles13 • 4. decembra 2023, 09:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Big Foot Hills in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,1 km
schedule Čas
01:39:23
landscape Nastúpané
460 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 55,9 km/h
Výkon 189 W 646 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 074 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Loveles13 • 19. mája 2024, 08:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Hrad Helfštýn

trending_up 3,1 km
schedule 01:00:06
landscape 111 m
Loveles13 • 19. mája 2024, 15:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:18:06
landscape 20 m
Loveles13 • 20. mája 2024, 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pustevny -Bečva- Mezivodi-Bila a Baška

trending_up 82,8 km
schedule 03:04:17
landscape 1 240 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:41
43,6 km/h
43,6 km/h 497 W 168 bpm 00:29
61,7 km/h
Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route open_in_new
32,85 km  0.4 %
 01:08:27
28,8 km/h
28,8 km/h 193 W 153 bpm 47:41
41,3 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 17:11
30,8 km/h
30,8 km/h 197 W 154 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:32
24,1 km/h
24,1 km/h 221 W 158 bpm 03:32
44,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:40
14,7 km/h
14,7 km/h 225 W 157 bpm 01:13
44,4 km/h
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 30:52
23,9 km/h
23,9 km/h 189 W 153 bpm 16:54
43,6 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:22
19,8 km/h
19,8 km/h 215 W 162 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:35
45,9 km/h
45,9 km/h 164 W 143 bpm 03:21
62,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up