mirecpilat • 5. decembra 2023 o 21:19 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Kordicka ľadovo

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:56:04
landscape Nastúpané
362 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 28,5 km/h
Kadencia 44 rpm -
Tepová frekvencia 66 bpm 94 bpm
Energetický výdaj 338 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpilat • 15.05.2024 o 05:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,8 km
schedule 01:06:33
landscape 268 m
mirecpilat • 15.05.2024 o 14:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,0 km
schedule 02:44:31
landscape 54 m
mirecpilat • 16.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:48:52
landscape 143 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kordícka zvážnica Kordícka zvážnica open_in_new
3,37 km  7.7 %
 27:05
7,5 km/h
7,5 km/h - 71 bpm 18:05
11,2 km/h
Po rampu Po rampu open_in_new
1,49 km  4.7 %
 12:01
7,5 km/h
7,5 km/h - 74 bpm 08:01
11,2 km/h
Od odbočky po búdu Od odbočky po búdu open_in_new
1,89 km  7.5 %
 14:26
7,9 km/h
7,9 km/h - 67 bpm 09:40
11,7 km/h
Od odbocky po vyhliadku Od odbocky po vyhliadku open_in_new
0,87 km  8.5 %
 07:01
7,4 km/h
7,4 km/h - 70 bpm 05:01
10,4 km/h
Last Kiloketer Last Kiloketer open_in_new
0,96 km  6 %
 07:27
7,7 km/h
7,7 km/h - 64 bpm 04:50
11,9 km/h
Od vyhliadky po druhu Od vyhliadky po druhu open_in_new
0,44 km  5.2 %
 02:57
9,0 km/h
9,0 km/h - 64 bpm 02:10
12,3 km/h
Otočka búda Otočka búda open_in_new
1,45 km  6.3 %
 11:09
7,8 km/h
7,8 km/h - 70 bpm 07:39
11,3 km/h
Kordícka zvážnica - zjazd Kordícka zvážnica - zjazd open_in_new
3,34 km  -7.5 %
 10:15
19,6 km/h
19,6 km/h - 54 bpm 06:08
32,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up