tomddo • 9. decembra 2023 o 09:30 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:47:23
landscape Nastúpané
221 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 15,9 km/h
Tepová frekvencia 140 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 034 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomddo • 1. mája 2024 o 09:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 69,6 km
schedule 04:35:07
landscape 2 056 m
tomddo • 28. apríla 2024 o 14:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kiddie ride

trending_up 4,1 km
schedule 00:30:22
landscape 60 m
tomddo • 28. apríla 2024 o 15:30
thumb_up0thumb_down

directions_run rcvr run

trending_up 6,1 km
schedule 00:46:27
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
po odbocku na Dubnik po odbocku na Dubnik open_in_new
1,50 km  1 %
 12:19
7,3 km/h
7,3 km/h - 123 bpm 09:19
9,7 km/h
Puste Pole - po cestu Puste Pole - po cestu open_in_new
2,46 km  1.3 %
 22:24
6,6 km/h
6,6 km/h - 121 bpm 16:31
8,9 km/h
Zlatobansky okruh Zlatobansky okruh open_in_new
6,15 km  0 %
 43:58
8,4 km/h
8,4 km/h - 154 bpm 39:03
9,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up