robra1000 • 9. decembra 2023, 09:13 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
00:59:51
landscape Nastúpané
279 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 36,6 km/h
Výkon 138 W 370 W
Tepová frekvencia 162 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 156 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

robra1000 • 27.05.2024, 16:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,2 km
schedule 01:22:33
landscape 334 m
robra1000 • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 74,2 km
schedule 02:24:51
landscape 678 m
robra1000 • 26. mája 2024, 17:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,4 km
schedule 01:18:09
landscape 263 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
uphill after downhill uphill after downhill open_in_new
0,35 km  4.1 %
 02:09
9,6 km/h
9,6 km/h 181 W 162 bpm 01:20
15,5 km/h
21 segmentov
keyboard_arrow_up