TonkoManko • 11. decembra 2023, 19:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Greatest London Flat in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,3 km
schedule Čas
01:06:18
landscape Nastúpané
236 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,9 km/h 56,4 km/h
Výkon 174 W 625 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 661 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko • 20. mája 2024, 05:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 37,9 km
schedule 01:24:01
landscape 452 m
TonkoManko • 21.05.2024, 05:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 42,4 km
schedule 01:41:31
landscape 457 m
TonkoManko • 19. mája 2024, 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 68,6 km
schedule 02:46:00
landscape 885 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:19
36,8 km/h
36,8 km/h 492 W 155 bpm 00:12
58,3 km/h
Greatest London Flat (Zwift Insider verified) Greatest London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
23,58 km  0 %
 41:18
34,3 km/h
34,3 km/h 189 W 140 bpm 30:52
45,8 km/h
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 12:07
34,6 km/h
34,6 km/h 196 W 150 bpm 08:41
48,2 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:49
25,9 km/h
25,9 km/h 263 W 150 bpm 00:21
60,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up