Kadko • 8. decembra 2023, 14:12 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:22:33
landscape Nastúpané
293 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 35,2 km/h
Kadencia 49 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 637 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kadko • 19. mája 2024, 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 5,3 km
schedule 01:10:31
landscape 38 m
Kadko • 19. mája 2024, 19:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez more mini musiek

trending_up 39,2 km
schedule 01:41:27
landscape 121 m
Kadko • 18. mája 2024, 14:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 69,2 km
schedule 03:15:44
landscape 255 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bezky Baba 4km okruh Bezky Baba 4km okruh open_in_new
3,64 km  0 %
 26:05
8,4 km/h
8,4 km/h - 131 bpm 11:34
18,9 km/h
bezky baba 2x stupak od startu bezky baba 2x stupak od startu open_in_new
1,02 km  2.7 %
 08:54
6,9 km/h
6,9 km/h - 130 bpm 03:31
17,4 km/h
Poggio from start Poggio from start open_in_new
0,29 km  8.1 %
 03:18
5,2 km/h
5,2 km/h - 130 bpm 01:10
14,8 km/h
First Poggio First Poggio open_in_new
0,15 km  11.4 %
 01:47
5,0 km/h
5,0 km/h - 130 bpm 00:45
11,9 km/h
Bezky Baba Downhill 2 Bezky Baba Downhill 2 open_in_new
0,92 km  -2.6 %
 04:54
11,3 km/h
11,3 km/h - 133 bpm 02:19
23,8 km/h
Second Poggio Second Poggio open_in_new
0,26 km  11.7 %
 02:35
6,0 km/h
6,0 km/h - 129 bpm 01:26
10,7 km/h
uphill after downhill uphill after downhill open_in_new
0,35 km  4.1 %
 02:33
8,1 km/h
8,1 km/h - 127 bpm 01:20
15,5 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up