tbelows • 15. decembra 2023 o 17:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
00:58:07
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 17,8 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 813 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tbelows • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:27:38
landscape 0 m
tbelows • 13. mája 2024 o 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,0 km
schedule 01:50:49
landscape 621 m
tbelows • 12. mája 2024 o 13:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,1 km
schedule 01:44:15
landscape 519 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 03:45
6,4 km/h
6,4 km/h - 133 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:31
11,8 km/h
11,8 km/h - 161 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 11:05
11,7 km/h
11,7 km/h - 159 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:34
11,7 km/h
11,7 km/h - 157 bpm 03:39
17,9 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:30
14,1 km/h
14,1 km/h - 160 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 11:56
11,4 km/h
11,4 km/h - 158 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:27
11,4 km/h
11,4 km/h - 158 bpm 02:20
26,6 km/h
SNP_Stary_most_M&M SNP_Stary_most_M&M open_in_new
1,00 km  0.6 %
 05:37
10,6 km/h
10,6 km/h - 159 bpm 04:11
14,3 km/h
Novy most - Stary most sprint Novy most - Stary most sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:56
13,0 km/h
13,0 km/h - 155 bpm 00:35
20,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up