MichalBarcik • 18. decembra 2023, 15:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Threshold Development in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,9 km
schedule Čas
01:27:15
landscape Nastúpané
832 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,3 km/h 85,6 km/h
Výkon 208 W 988 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 039 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBarcik • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,9 km
schedule 01:18:22
landscape 87 m
MichalBarcik • 26. mája 2024, 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,5 km
schedule 01:40:40
landscape 121 m
MichalBarcik • 21. mája 2024, 11:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:35:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher (Zwift Insider verified) Lutscher (Zwift Insider verified) open_in_new
24,24 km  1.7 %
 01:19:48
18,2 km/h
18,2 km/h 212 W 150 bpm 59:07
24,6 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 32:20
13,8 km/h
13,8 km/h 224 W 164 bpm 14:52
30,0 km/h
BigRingVR - Innsbruck Loop BigRingVR - Innsbruck Loop open_in_new
13,75 km  0 %
 38:43
21,3 km/h
21,3 km/h 224 W 155 bpm 29:57
27,5 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:34
61,6 km/h
61,6 km/h 176 W 154 bpm 04:35
74,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up