MichalJ • 19. decembra 2023, 11:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Pro Training Camp: INEOS Grenadiers | Team Workout 2 in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,4 km
schedule Čas
00:45:40
landscape Nastúpané
318 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,5 km/h 74,7 km/h
Výkon 145 W 349 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 378 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • 26. apríla 2024, 15:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:42:05
landscape 38 m
MichalJ • 23. apríla 2024, 19:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Loop de Loop in Watopia

trending_up 13,5 km
schedule 00:30:19
landscape 145 m
MichalJ • 24. apríla 2024, 15:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Surrey Hills in London

trending_up 47,2 km
schedule 02:07:57
landscape 1 040 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lady Liberty (Zwift Insider verified) Lady Liberty (Zwift Insider verified) open_in_new
12,33 km  0 %
 31:10
23,7 km/h
23,7 km/h 145 W 155 bpm 22:01
33,6 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 11:36
10,8 km/h
10,8 km/h 150 W 154 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:48
10,1 km/h
10,1 km/h 150 W 159 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:32
53,6 km/h
53,6 km/h 110 W 145 bpm 01:13
67,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up