palof67 • 21. decembra 2023 o 18:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sugar Cookie in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,2 km
schedule Čas
01:15:16
landscape Nastúpané
260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,1 km/h 56,0 km/h
Výkon 168 W 504 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 724 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palof67 • Predvčerom o 9:10
thumb_up0thumb_down

directions_walk Hesshütte

trending_up 14,6 km
schedule 04:42:52
landscape 926 m
palof67 • 13. júna 2024 o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Kammerlalm

trending_up 5,8 km
schedule 01:47:09
landscape 375 m
palof67 • 11. júna 2024 o 10:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Wasserloch Klamm

trending_up 5,4 km
schedule 01:42:52
landscape 266 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:59
34,2 km/h
34,2 km/h 136 W 121 bpm 03:34
47,7 km/h
Sugar Cookie Sugar Cookie open_in_new
33,60 km  0 %
 01:03:37
31,7 km/h
31,7 km/h 173 W 125 bpm 49:34
40,7 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:40
45,1 km/h
45,1 km/h 255 W 122 bpm 00:31
58,2 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:56
16,4 km/h
16,4 km/h 209 W 132 bpm 03:36
31,6 km/h
Epic KOM Bypass - Westbound Epic KOM Bypass - Westbound open_in_new
2,43 km  -0.9 %
 04:04
35,9 km/h
35,9 km/h 159 W 133 bpm 03:15
44,9 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:42
34,5 km/h
34,5 km/h 131 W 123 bpm 07:01
47,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up