martinciznar • 24. decembra 2023 o 10:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Na štedrý deň ľahkých 17 s 💛

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,0 km
schedule Čas
01:44:28
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 10,6 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 151 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • 11.05.2024 o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 31,7 km
schedule 01:32:20
landscape 541 m
martinciznar • 10. mája 2024 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,5 km
schedule 01:35:02
landscape 860 m
martinciznar • 7. mája 2024 o 19:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,4 km
schedule 00:14:44
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hron - Tabula Zvolen /Sliač Hron - Tabula Zvolen /Sliač open_in_new
3,00 km  0.2 %
 22:54
7,9 km/h
7,9 km/h - 134 bpm 11:46
15,3 km/h
hrádza ZV - Sliač hrádza ZV - Sliač open_in_new
4,08 km  0.3 %
 28:50
8,5 km/h
8,5 km/h - 135 bpm 14:53
16,4 km/h
Hypernova - Tabula ZV/Sliač Hypernova - Tabula ZV/Sliač open_in_new
1,59 km  -1.2 %
 13:20
7,2 km/h
7,2 km/h - 130 bpm 05:10
18,4 km/h
Sliač – ZV Sliač – ZV open_in_new
3,95 km  -0.2 %
 24:38
9,6 km/h
9,6 km/h - 140 bpm 14:22
16,5 km/h
Tabula ZV/Sliač - Hypernova Tabula ZV/Sliač - Hypernova open_in_new
1,62 km  -0.1 %
 10:10
9,6 km/h
9,6 km/h - 141 bpm 05:31
17,7 km/h
Od mosta k mostiku Od mosta k mostiku open_in_new
0,45 km  -0.4 %
 02:41
10,0 km/h
10,0 km/h - 142 bpm 01:20
20,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up