Hrusak • 26. decembra 2023, 08:07 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
01:13:48
landscape Nastúpané
243 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 28,7 km/h
Tepová frekvencia 148 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 938 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Hrusak • 21. mája 2024, 18:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 22,2 km
schedule 01:05:44
landscape 310 m
Hrusak • 19. mája 2024, 09:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,2 km
schedule 02:28:13
landscape 907 m
Hrusak • 18. mája 2024, 14:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 00:48:47
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
8 - micka Grajnar 8 - micka Grajnar open_in_new
7,79 km  0 %
 52:04
9,0 km/h
9,0 km/h - 145 bpm 28:17
16,5 km/h
Grajnar - Pod Ferdinadkou Grajnar - Pod Ferdinadkou open_in_new
3,14 km  0.1 %
 21:44
8,7 km/h
8,7 km/h - 141 bpm 11:51
15,9 km/h
Grajnar - Pod Javorom Grajnar - Pod Javorom open_in_new
0,96 km  -0.7 %
 05:39
10,2 km/h
10,2 km/h - 154 bpm 02:57
19,5 km/h
Luka - Grajnar bezky Luka - Grajnar bezky open_in_new
4,44 km  0 %
 30:02
8,9 km/h
8,9 km/h - 149 bpm 16:13
16,5 km/h
Holičky stupák Holičky stupák open_in_new
0,35 km  9.4 %
 03:52
5,5 km/h
5,5 km/h - 147 bpm 03:26
6,2 km/h
Pod Javorom climb Pod Javorom climb open_in_new
0,45 km  7.2 %
 04:13
6,4 km/h
6,4 km/h - 155 bpm 02:31
10,7 km/h
Pod Javorom - Grajnar Pod Javorom - Grajnar open_in_new
1,14 km  -1.3 %
 06:48
10,1 km/h
10,1 km/h - 155 bpm 04:04
16,9 km/h
Grajnar 3km Grajnar 3km open_in_new
3,00 km  0.1 %
 20:22
8,8 km/h
8,8 km/h - 154 bpm 11:30
15,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up