zezko • 27. decembra 2023, 15:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Canopies and Coastlines in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:47:50
landscape Nastúpané
500 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 50,5 km/h
Výkon 174 W 489 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 072 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

zezko • 18. mája 2024, 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kyslinky 2024 / 03 CCW

trending_up 106,7 km
schedule 04:12:03
landscape 1 286 m
zezko • 14. mája 2024, 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 50,3 km
schedule 02:02:15
landscape 547 m
zezko • 13. mája 2024, 13:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Panská koliba - Šturec (okolo Črchle)

trending_up 56,7 km
schedule 02:42:00
landscape 1 023 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 16:37
31,9 km/h
31,9 km/h 184 W 124 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:32
21,6 km/h
21,6 km/h 237 W 136 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 38:48
35,1 km/h
35,1 km/h 175 W 132 bpm 31:50
42,8 km/h
Jungle Circuit Reverse (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
7,85 km  0 %
 18:26
25,6 km/h
25,6 km/h 162 W 138 bpm 14:35
32,3 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 09:20
18,2 km/h
18,2 km/h 160 W 137 bpm 05:19
32,0 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:08
38,7 km/h
38,7 km/h 163 W 139 bpm 03:20
48,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up