Hrusak • 29. decembra 2023, 08:54 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:54:40
landscape Nastúpané
484 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 45,6 km/h
Tepová frekvencia 138 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 230 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Hrusak • 27.05.2024, 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tretí Hámor, Delava, Hnilec

trending_up 55,6 km
schedule 02:01:45
landscape 734 m
Hrusak • 27.05.2024, 06:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 24,9 km
schedule 01:02:28
landscape 414 m
Hrusak • 23. mája 2024, 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,1 km
schedule 01:19:36
landscape 517 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 05:31
6,1 km/h
6,1 km/h - 146 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 03:06
18,1 km/h
18,1 km/h - 152 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 01:54
7,4 km/h
7,4 km/h - 156 bpm 01:04
13,2 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 02:10
16,1 km/h
16,1 km/h - 147 bpm 01:19
26,4 km/h
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 01:53
12,5 km/h
12,5 km/h - 148 bpm 01:15
18,8 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up