barbora.kapasna • 29. decembra 2023 o 09:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Minčol

⛰️ Minčol (1,364 m) • ⛰️ Horná roveň (997 m) | 🌐 summitbag.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
02:03:16
landscape Nastúpané
906 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,0 km/h 14,7 km/h
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 911 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

barbora.kapasna • 30.04.2024 o 09:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:17:57
landscape 38 m
barbora.kapasna • 30.04.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,8 km
schedule 00:52:19
landscape 0 m
barbora.kapasna • 28. apríla 2024 o 14:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 69,9 km
schedule 02:51:32
landscape 743 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamenná - HD Kamenná - HD open_in_new
0,71 km  21.5 %
 10:03
4,3 km/h
4,3 km/h - 135 bpm 06:49
6,3 km/h
Pod Dolnou rovňou - Červík Pod Dolnou rovňou - Červík open_in_new
0,45 km  0.5 %
 03:04
8,9 km/h
8,9 km/h - 143 bpm 02:14
12,2 km/h
minčol - záver minčol - záver open_in_new
1,05 km  26 %
 20:14
3,1 km/h
3,1 km/h - 143 bpm 07:58
7,9 km/h
mincol_dh mincol_dh open_in_new
6,17 km  -12.8 %
 51:49
7,1 km/h
7,1 km/h - 124 bpm 25:57
14,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up