Peterber • 30. decembra 2023 o 19:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pedaling Drills in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
00:30:27
landscape Nastúpané
73,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 46,9 km/h
Výkon 151 W 589 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 264 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peterber • 26. apríla 2024 o 05:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Behaj lesmi Devín

trending_up 12,4 km
schedule 01:24:48
landscape 405 m
Peterber • 21. apríla 2024 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 19,1 km
schedule 02:51:10
landscape 1 113 m
Peterber • 17. apríla 2024 o 16:12
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,8 km
schedule 00:34:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 19:47
31,0 km/h
31,0 km/h 164 W 151 bpm 13:12
46,5 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:38
33,4 km/h
33,4 km/h 157 W 152 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 04:13
21,7 km/h
21,7 km/h 106 W 152 bpm 01:55
47,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up