matus316 • 1. januára 2024 o 19:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 54 km

Novorocny

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:43:37
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 47,1 km/h
Výkon 161 W 833 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 957 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matus316 • 26. apríla 2024 o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Brezina

trending_up 12,2 km
schedule 00:58:29
landscape 287 m
matus316 • 25. apríla 2024 o 11:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Biceps/Triceps

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:10
landscape 0 m
matus316 • 25. apríla 2024 o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 45,1 km
schedule 02:15:01
landscape 538 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 01:42
39,8 km/h
39,8 km/h 351 W 169 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 22:47
32,4 km/h
32,4 km/h 171 W 169 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 07:17
32,4 km/h
32,4 km/h 189 W 170 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 05:59
30,7 km/h
30,7 km/h 148 W 164 bpm 03:56
46,7 km/h
Knardijk Knardijk open_in_new
6,90 km  0 %
 13:56
29,7 km/h
29,7 km/h 135 W 155 bpm 08:13
50,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up