JakobSWE • 3. januára 2024, 19:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Tempo

3 set utan vila
5min @235w ~95rpm
5min @260w
5min @300w

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,5 km
schedule Čas
01:00:12
landscape Nastúpané
316 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,4 km/h 56,3 km/h
Výkon 239 W 322 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 825 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 19.05.2024, 09:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Färöarna 🇫🇴 - dag 5 - Postman’s Trail löpning

trending_up 4,3 km
schedule 00:32:42
landscape 245 m
JakobSWE • 19.05.2024, 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Färöarna 🇫🇴 - dag 5 - Trælanípan

trending_up 8,3 km
schedule 02:04:54
landscape 318 m
JakobSWE • 18. mája 2024, 09:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Färöarna 🇫🇴 - dag 4 - löpning i Gásadalur

trending_up 5,2 km
schedule 00:28:48
landscape 135 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mech Isle Loop Mech Isle Loop open_in_new
4,02 km  0 %
 08:36
28,1 km/h
28,1 km/h 170 W 124 bpm 05:53
41,0 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:46
15,5 km/h
15,5 km/h 154 W 117 bpm 01:09
37,3 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up