marianhulina • 5. januára 2024, 17:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 54 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:27:02
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,4 km/h 47,2 km/h
Výkon 258 W 556 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 288 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marianhulina • 26. mája 2024, 08:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 114,0 km
schedule 04:03:15
landscape 2 139 m
marianhulina • 24. mája 2024, 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 46,9 km
schedule 01:35:18
landscape 943 m
marianhulina • 22. mája 2024, 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike DT liga 4. kolo, 2.

trending_up 8,2 km
schedule 00:23:11
landscape 320 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 01:55
35,3 km/h
35,3 km/h 231 W 124 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 19:42
37,5 km/h
37,5 km/h 258 W 155 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 06:18
37,4 km/h
37,4 km/h 268 W 156 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 04:59
36,9 km/h
36,9 km/h 244 W 151 bpm 03:56
46,7 km/h
Knardijk Knardijk open_in_new
6,90 km  0 %
 10:41
38,8 km/h
38,8 km/h 282 W 157 bpm 08:13
50,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up