valentvladimir • 5. januára 2024 o 21:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Night Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:23:40
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 18,9 km/h
Výkon 410 W 528 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 340 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • 05.05.2024 o 07:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 62,2 km
schedule 02:54:59
landscape 935 m
valentvladimir • 05.05.2024 o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,4 km
schedule 01:26:56
landscape 51 m
valentvladimir • 2. mája 2024 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:32:59
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 03:48
12,7 km/h
12,7 km/h 425 W 134 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 02:18
13,1 km/h
13,1 km/h 437 W 136 bpm 02:03
14,7 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 01:49
13,2 km/h
13,2 km/h 407 W 136 bpm 01:31
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 05:48
12,6 km/h
12,6 km/h 419 W 142 bpm 04:34
16,0 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:30
12,4 km/h
12,4 km/h 400 W 145 bpm 02:43
16,0 km/h
Flinstones - Lesik Flinstones - Lesik open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 01:53
12,8 km/h
12,8 km/h 419 W 138 bpm 01:34
15,4 km/h
Lesík Lesík open_in_new
0,18 km  -0.6 %
 00:49
13,2 km/h
13,2 km/h 402 W 141 bpm 00:43
15,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up