PetoMurin • 6. januára 2024 o 13:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Greater London 8 in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,4 km
schedule Čas
01:01:05
landscape Nastúpané
321 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,9 km/h 84,8 km/h
Výkon 153 W 523 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 536 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PetoMurin • Predvčerom o 5:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,6 km
schedule 00:43:40
landscape 36 m
PetoMurin • Včera o 5:54
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:37:42
landscape 0 m
PetoMurin • 10. júna 2024 o 5:55
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:37:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London 8 (Zwift Insider verified) Greater London 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
23,81 km  0 %
 55:41
25,7 km/h
25,7 km/h 147 W 133 bpm 31:27
45,4 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:04
19,8 km/h
19,8 km/h 179 W 149 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 13:11
13,7 km/h
13,7 km/h 165 W 144 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:50
37,8 km/h
37,8 km/h 172 W 147 bpm 02:22
61,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up