andrejcechvala • 7. januára 2024 o 16:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Activity effort 49/51(34m/35m)
Day effort 49/51(34m/35m)
Week effort 77/23(8h40/2h32)
Added by 8020training.app

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,4 km
schedule Čas
01:10:09
landscape Nastúpané
347 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,3 km/h 66,0 km/h
Výkon 231 W 399 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 929 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • 08.05.2024 o 09:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 14,5 km
schedule 00:30:32
landscape 128 m
andrejcechvala • 08.05.2024 o 10:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 14,9 km
schedule 00:35:51
landscape 487 m
andrejcechvala • 08.05.2024 o 10:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 1,7 km
schedule 00:05:07
landscape 1 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 (Zwift Insider verified) Figure 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,66 km  0 %
 49:08
36,2 km/h
36,2 km/h 233 W 155 bpm 40:20
44,1 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:19
28,2 km/h
28,2 km/h 221 W 170 bpm 03:19
45,2 km/h
Figure 8 Reverse v2 Figure 8 Reverse v2 open_in_new
29,65 km  0 %
 48:26
36,7 km/h
36,7 km/h 240 W 164 bpm 41:04
43,3 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:14
41,2 km/h
41,2 km/h 303 W 174 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:15
44,8 km/h
44,8 km/h 300 W 177 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:48
19,3 km/h
19,3 km/h 281 W 165 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:35
36,3 km/h
36,3 km/h 158 W 144 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:05
29,7 km/h
29,7 km/h 188 W 146 bpm 01:55
47,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up