JurajVolek • 9. januára 2024, 17:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 2: Flat is Fast - The Fan Flats (C) on The Fan Flats in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
00:31:23
landscape Nastúpané
80,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,4 km/h 51,5 km/h
Výkon 223 W 675 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 174 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 446 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JurajVolek • 17. mája 2024, 20:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:47
landscape 0 m
JurajVolek • 18. mája 2024, 19:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:30:03
landscape 12 m
JurajVolek • 15. mája 2024, 14:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,3 km
schedule 01:52:04
landscape 538 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 06:25
41,0 km/h
41,0 km/h 247 W 170 bpm 05:26
48,4 km/h
The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
8,99 km  0.1 %
 13:17
40,6 km/h
40,6 km/h 243 W 172 bpm 11:31
46,8 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:19
42,2 km/h
42,2 km/h 330 W 185 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 08:38
35,1 km/h
35,1 km/h 204 W 174 bpm 06:20
47,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up