Loveles13 • 9. januára 2024, 17:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Chasing the Sun in Makuri Islands

Na chvilku zarubat a rozsekat nohy 💪💪💪

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
00:37:08
landscape Nastúpané
173 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 50,6 km/h
Výkon 226 W 548 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 480 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Loveles13 • 19. mája 2024, 08:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Hrad Helfštýn

trending_up 3,1 km
schedule 01:00:06
landscape 111 m
Loveles13 • 19. mája 2024, 15:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:18:06
landscape 20 m
Loveles13 • 20.05.2024, 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pustevny -Bečva- Mezivodi-Bila a Baška

trending_up 82,8 km
schedule 03:04:17
landscape 1 240 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:45
33,2 km/h
33,2 km/h 187 W 122 bpm 00:27
55,3 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 11:18
32,9 km/h
32,9 km/h 229 W 150 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:42
42,2 km/h
42,2 km/h 368 W 155 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 04:18
22,7 km/h
22,7 km/h 248 W 155 bpm 02:51
34,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up