TomikX • 10. januára 2024, 17:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Temples and Towers in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,3 km
schedule Čas
01:06:23
landscape Nastúpané
322 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 67,7 km/h
Výkon 211 W 457 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 798 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomikX • 30.05.2024, 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:36:28
landscape 178 m
TomikX • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,6 km
schedule 01:12:46
landscape 407 m
TomikX • 29. mája 2024, 09:01
thumb_up0thumb_down

directions_walk Ze servisu🚘

trending_up 2,2 km
schedule 00:22:56
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Temples and Towers Temples and Towers open_in_new
32,47 km  0 %
 01:04:21
30,3 km/h
30,3 km/h 214 W 141 bpm 44:02
44,2 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 05:13
21,6 km/h
21,6 km/h 224 W 140 bpm 02:48
40,1 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 07:02
22,8 km/h
22,8 km/h 215 W 146 bpm 03:55
41,0 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 09:18
16,1 km/h
16,1 km/h 215 W 146 bpm 05:04
29,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up